A seguito della sospensione dell’attività didattica in presenza, il CONI Lombardia offre agli alunni di tutte le scuole la possibilità di svolgere le ore previste tramite didattica online. Verranno periodicamente pubblicati dei video con proposte di esercizi da poter fare in casa.

PROPOSTE PER LE PRIMARIE MASSAUA E SCROSATI

VIDEOLEZIONI ISTRUTTORE Dott. ANTONIO GIORDANO

LEZIONE PROPEDEUTICA AL GIOCO DELLA PALLAVOLO

LINK N. 25 – LINK N. 24

GIOCHI MOTORI

LINK N. 23 LINK N. 22LINK N. 21 – LINK N. 20 – LINK N. 19 –  LINK N. 18 

LEZIONI DI PROPEDEUTICA AL GIOCO DELL’ UNIHOCK

LINK N. 17 LINK N. 16 – LINK N. 15 – LINK N. 14LINK N. 13

LEZIONI DI PROPEDEUTICA AL GIOCO DEL BASKET:

LINK  N. 12 – LINK  N. 11 – LINK  N.10 – LINK  N.9 – LINK  N. 8 

LINK LEZIONE N. 7 – RIPASSO CAPACITA’ MOTORIE

LINK LEZIONE N. 6 – MINIATLETICA

LINK  LEZIONE N. 5 – EQUILIBRIO 

LINK LEZIONE N. 4 – LANCIARE E AFFERRARE

LINK LEZIONE N. 3 – COLPIRE E CONDURRE UN OGGETTO

LINK LEZIONE N. 2 – SALTARE

LINK LEZIONE N. 1 – CAMMINARE, STRISCIARE, CAMMINARE IN QUADRUPEDIA

  

VIDEOLEZIONI  ISTRUTTORE Dott. ALESSIO PIRILLO

ULTIMA LEZIONE 

VIDEO classi prime – percorso

VIDEO classi seconde – percorso con lancio al bersaglio

VIDEO classi terze – conduzione dei vari tipi di palla

VIDEO classi quarte – capacità di equilibrio

VIDEO classi quinte – capacità coordinative

DECIMA LEZIONE

VIDEO classi prime – gioco con percorso e salti

VIDEO classi seconde – capacità di equilibrio

VIDEO classi terze – saltare un ostacolo

VIDEO classi quarte – percorso

VIDEO classi quinte – salti e percorsi

NONA LEZIONE

VIDEO classi prime – gioco della campana

VIDEO classi seconde – tiro in porta

VIDEO classi terze – equilibrio statico su un piede

VIDEO classi quarte – andature e salti

VIDEO classi quinte – capacità di equilibrio, calcolo traiettoria

OTTAVA LEZIONE

VIDEO classi prime – Il salto

VIDEO classi seconde – percorso

VIDEO classi terze – capacità oculo manuale

VIDEO classi quarte – salto e aperture

VIDEO classi quinte – percorso e tiro a canestro

SETTIMA LEZIONE

VIDEO classi prime – percorso, lanciare

VIDEO classi seconde – afferrare con mani e piedi

VIDEO classi terze – schemi motori pensiero e movimento

VIDEO classi quarte – salto, aperture a destra e a sinistra, afferrare

VIDEO classi quinte – lancio e presa, percorso con tiro a canestro

SESTA LEZIONE

VIDEO classi prime – lanciare, afferrare e calcolo della traiettoria

VIDEO classi seconde – motricità fine e slalom 

VIDEO classi terze – capacità oculo podale ed equilibrio

VIDEO classi quarte – salto, atterraggio ed equilibrio

VIDEO classi quinte – coordinazione generale

QUINTA LEZIONE

VIDEO classi prime – percorsi

VIDEO classi seconde – schemi motori di base

VIDEO classi terze – percorsi

VIDEO classi quarte – schemi motori di base e capacità di reazione

VIDEO classi quinte – equilibrio – capacità sensopercettive

Schede classi prime e seconde (pdf, 56 kb) Sviluppo linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva

Schede classi terze (pdf, 60 kb) Capacità di combinazione parziale ed indipendenza segmentaria

Schede classi quarte e quinte (pdf, 57 kb) Percorso coordinativo

QUARTA LEZIONE

VIDEOSchede classi prime e seconde (pdf, 187 kb) Rinforzo schemi motori di base

VIDEOSchede classi terze (pdf, 189 kb) Equilibrio dinamico

VIDEO Schede classi quarte e quinte (pdf, 188 kb) Differenziazione cinestetica

TERZA LEZIONE

VIDEO  – Schede classi prime (pdf, 63 kb)Rinforzo schemi motori di base, AFFERRARE

VIDEO Schede classi seconde (pdf, 57 kb)Rinforzo schemi motori di base, AFFERRARE

VIDEO Schede classi terze (pdf, 59 kb)Capacità oculo-manuale, calcolo della traiettoria, timing

VIDEO – Schede classi quarte (pdf, 71 kb) – CAPACITA’ DI COMBINAZIONE, DIFFERENZIAZIONE E RITMIZZAZIONE

VIDEOSchede classi quinte (pdf, 66 kb)  – CAPACITA’ DI COMBINAZIONE, DIFFERENZIAZIONE E RITMIZZAZIONE

SECONDA LEZIONE

VIDEO  – Scheda classi prime (pdf, 64 kb) Rinforzo schemi motori di base   

VIDEOScheda classi seconde (pdf, 65 kb) Rinforzo schemi motori di base     

VIDEOScheda classi terze (pdf, 68 kb)  Potenziamento equilibrio statico ed equilibrio dinamico.

VIDEO – Scheda classi quarte (pdf, 67 kb) Migliorare la capacità di combinazione, di differenziazione cinestetica e di ritmizzazione

VIDEOScheda classi quinte (pdf, 65 kb) Migliorare la capacità di combinazione, di differenziazione cinestetica e di ritmizzazione

PRIMA LEZIONE

VIDEO classi prime e seconde

VIDEO classi terze

VIDEO classi quarte e quinte