A seguito della sospensione dell’attività didattica in presenza, il CONI Lombardia offre agli alunni di tutte le scuole la possibilità di svolgere le ore previste tramite didattica online. Verranno periodicamente pubblicati dei video con proposte di esercizi da poter fare in casa.

PROPOSTE PER LE PRIMARIE MASSAUA E SCROSATI

VIDEOLEZIONI ISTRUTTORE dott. ANTONIO GIORDANO

LINK LEZIONE N. 7 – RIPASSO CAPACITA’ MOTORIE

LINK LEZIONE N. 6 – MINIATLETICA

LINK  LEZIONE N. 5 – EQUILIBRIO 

LINK LEZIONE N. 4 – LANCIARE E AFFERRARE

LINK LEZIONE N. 3 – COLPIRE E CONDURRE UN OGGETTO

LINK LEZIONE N. 2 – SALTARE

LINK LEZIONE N. 1 – CAMMINARE, STRISCIARE, CAMMINARE IN QUADRUPEDIA

VIDEOLEZIONI E SCHEDE ISTRUTTORE Dott. ALESSIO PIRILLO

Schede classi prime e seconde (pdf, 187 kb) Rinforzo schemi motori di base

Schede classi terze (pdf, 189 kb) Equilibrio dinamico

Schede classi quarte e quinte (pdf, 188 kb) Differenziazione cinestetica

VIDEO  – Schede classi prime (pdf, 63 kb)Rinforzo schemi motori di base, AFFERRARE

VIDEO Schede classi seconde (pdf, 57 kb)Rinforzo schemi motori di base, AFFERRARE

VIDEO Schede classi terze (pdf, 59 kb)Capacità oculo-manuale, calcolo della traiettoria, timing

VIDEO – Schede classi quarte (pdf, 71 kb) – CAPACITA’ DI COMBINAZIONE, DIFFERENZIAZIONE E RITMIZZAZIONE

VIDEOSchede classi quinte (pdf, 66 kb)  – CAPACITA’ DI COMBINAZIONE, DIFFERENZIAZIONE E RITMIZZAZIONE

Scheda classi prime (pdf, 64 kb) Rinforzo schemi motori di base   

Scheda classi seconde (pdf, 65 kb) Rinforzo schemi motori di base     

Scheda classi terze (pdf, 68 kb)  Potenziamento equilibrio statico ed equilibrio dinamico.

Scheda classi quarte (pdf, 67 kb) Migliorare la capacità di combinazione, di differenziazione cinestetica e di ritmizzazione

Scheda classi quinte (pdf, 65 kb) Migliorare la capacità di combinazione, di differenziazione cinestetica e di ritmizzazione

 PRIME E SECONDE

TERZE

QUARTE E QUINTE